CHINA GREEN TEA 41022 katekiner har vist seg å forbedre velvære og lang levetid. Hva er de helsemessige fordelene med grønn te polyfenol katekiner annet enn kardiovaskulær helse, forbedrer immunforsvaret og reduserer risikoen for kreft? Vel, la oss ta en titt.
De siste årene har grønn te bygget opp et godt rykte for å være en supermat. Spesifikke epidemiologiske studier har funnet følgende attributter til de individene som bruker opptil tre kopper grønn te per dag.
• Forebygging av alle dødsårsaker
• Tumorsuppresjon
• Økt konsentrasjon og hjerneaktivitet
• Beskyttelse mot nevrodegenerasjon
• Forebygging og reversering av metabolsk syndrom
• Fjerning av frie radikaler
• Fedme og kreftforebygging
• Reduksjon i LDL-kolesterolnivåer
Hva er katekiner?
Katekiner er naturlig forekommende polyfenoler som ofte finnes i sjokolade, grønn og svart te, rødvin og noen få andre vegetabilske matvarer. Katekiner ser ut til å rense kreft som forårsaker frie radikaler og regulerer DNA-funksjonen i cellene i kroppen.
Grønn te har vist seg å være en potent kilde til katekiner. På grunn av den begrensede prosessen med grønn te, inneholder den 30-40 % av katekinkonsentrasjonen, sammenlignet med de 10 % som er igjen etter den omfattende behandlingen av svart te. De fire viktigste katekinmolekylene som gir grønn te sin styrke er epicatechin (EC), gallocatechin (GC), epigallocatechin (EGC), epicatechin gallate (ECG) og epigallocatechin gallate (EGCG).
Katekiner og kreftforebygging
Spesielt katekin ECGC viser seg å være det mest potente tumorundertrykkende molekylet som finnes i tebladstrukturen. Mange studier har funnet at cellelinjene behandlet med ECGC har gått i remisjon og har reversert seg med tiden. Katekiner ser ut til å redusere oksidativt stress i kroppen. Den første oppfatningen er at polyfenoler aktiverer visse enzymer i cellen som setter i gang en rekke redoksreaksjoner som endrer dens oksidative tilstand.
Katekineffekter på metabolisme
Grønn te-katechiner har en positiv effekt på både lipid- og karbohydratmetabolismen. Grønn te øker absorpsjonen av triglyserider og kolesterol, og studier har vist at individer som inntar grønn te har en tendens til å skille ut mer fettsyrer. Grønn te-katechiner har også vist seg å redusere plasmakolesterol, øke HDL-kolesterol og redusere LD-kolesterol. Grønn te har også vist seg å senke nivåene av blodsukker og triglyserider og en forbedret insulinrespons.
Katekiner og forebygging av nevrodegenerasjon
For å oppsummere, har grønn te katekiner blitt funnet som en potent hemmer av oksidativt stress. Oksidativ skade er den definerende egenskapen til hjernealdring og nevrodegenerasjon som finnes i mentale sykdommer som Alzheimers og Parkinsons, hvis prevalens øker med alderen. Mange av de moderne medisinene som brukes til å behandle disse sykdommene, etterligner de antioksiderende funksjonene som finnes i polyfenoler og andre planteforbindelser.
Katekinene som finnes i grønn te modulerer en rekke signalsystemer i sentralnervesystemet, så vel som en del av hjernen kalt hippocampus som kontrollerer romlig hukommelse og emosjonelle responser.